Für optimale Ergebnisse empfehlen wir, täglich eine Portion zu genießen. Bei der Tafel entspricht das zwei Stückchen bzw. einer halben Rippe, in der Box ist die jeweilige empfohlene Tagesdosis in einem Plättchen. Die regelmäßige Einnahme kann zu positiven Effekten auf Haut, Nägel und Haare führen.